子供の病気情報

風邪は、発熱・鼻水・咳・のどの痛みなどの症状が出る病気で、
胃腸が悪くなり下痢をすることもあります。

赤ちゃんや子供は大人よりも風邪をひくので、
バランスのとれた食事・十分な睡眠など規則正しい生活をする・
石鹸で手を洗うなど、風邪の予防を心がけしましょう。

風邪に効く料理・食べ物としては、消化の良い
おかゆ・雑炊・うどんなどがあります。